26 de maio

Depoimento | Fábio Boldrini

O Foam Roller atualmente faz parte do protocolo do tratamento fisioterapêutico em minhas unidades de Reabilitação (OCTO Fisioterapia).

Ele se mostra como um recurso efetivo na preparação (aquecimento), na intervenção e na prevenção de lesões. A literatura tem cada vez mais embasado o uso desta técnica.

Recentemente desenvolvi um estudo na Universidade Municipal de São Caetano do Sul e foi observado melhora significativa da performance após a auto liberação miofascial com o Foam Roller.

Com base nas respostas clínicas e científicas considero mais uma ferramenta muito eficiente a disposição para o benefício dos pacientes e praticantes de atividade física.

[Fábio Boldrini é Master Trainer Foam Roller Brasil, Mestre em Fisioterapia pela UNICID, Docente da Universidade Municipal de São Caetano do Sul (USCS) e fundador da OCTO Fisioterapia e Reabilitação]

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