7 de abril

CONHEÇA OS WORKSHOPS FOAM ROLLER BRASIL EM PARCERIA COM ALEXANDRE KESSLER PERFORMANCE

Alexandre Kessler, Master Trainer Foam Roller Brasil, ministra uma série incrível de Clínicas

As Clínicas Especiais que você verá a seguir, são uma parceria da Foam Roller Brasil com a Alexandre Kessler Performance. Totalmente baseadas em evidências científicas. Através delas, você terá acesso aos mais profundos conhecimentos, adquiridos em intensas viagens e estudos ao redor do globo.

Vale ressaltar que o Master Trainer Foam Roller Brasil Alexandre Kessler Vieira, possui, entre tantas outras, as seguintes certificações internacionais:

  • Treinamento Desportivo de Alto Rendimento – Moscou/Rússia, 2017
  • Convention AFPT – Oslo/Noruega, 2016
  • Mentorship Course – Glute Lab Seminar – Bret Contreras – Phoenix/USA, 2015
  • USAW Weightifiting / Level 1 – Sports Performance Coach – San Francisco/USA, 2015
  • Check Institute – Check Exercise Coach Course – San Francsico/USA, 2015
  • Mentorship Course – Athletes Performance – Phase 1, 2 – Phoenix/USA, 2013
  • Mentorship Course – IMG Academies – Sports e Tennis Performance – Brandenton/USA, 2013
  • IGNITE 360 Certified – IMG Academies – Sports Performance – Bradenton/USA, 2013
  • Certified – Riussian Ketlebell Certification – New York/USA, 2013

 

Conheça nossas Clínicas Especiais e descubra qual delas atende sua área de atuação


Laboratório de Glúteo | Fitness e Performance Avançada

Conteúdo Programático

Teoria:  Análise baseada em evidências dos meios e métodos avançados para Fitness, Estética e Performance Esportiva de exercícios de cadeia cinética inferior. Biomecânica, anatomia, funcional e prescrição de exercícios específicos.

Prática:  Prescrição e execução dos meios e métodos para Estética e Performance.

 


Advanced Functional Módulo 1  

Conteúdo Programático

Teoria: Análise e discussão sobre padrões funcionais e cadeias dos membros superiores (complexo ombro, escápula, cotovelo e punho) aplicado ao Personal Training da sala de musculação.

Prática:  Prescrição de programa interligando os exercícios de mobilidade, estabilidade e padronização de movimentos.

 


Advanced Functional Módulo 2

Conteúdo Programático

Teoria: Análise e dicussão sobre padrões funcionais e cadeias dos membros inferiores (quadril, joeho e tornozelo) aplicado ao Personal Training da sala de musculação.

Prática: Prescrição de programa interlgando os exercícios de mobilidade, estabilidade e repadronização de movimentos.


Condicionamento Físico e Emagrecimento

Conteúdo Programático

Teoria: Análise dos meios/métodos baseado em evidências científicas: Hiit, Intervalado, Intermitente e Contínuo, bem como suas respostas de adaptação.

Prática: Discussão e prescrição dos meios e métodos conforme objetivo do aluno.

 


Métodos Avançados de Hipertrofia

Conteúdo Programático

Teoria: Análise dos meios e métodos baseados em evidências: maximizar as respostas hipertróficas utilizando métodos neurais, híbridos e metabólicos.

Prática: Prescrição e execução de programas conforme objetivo do aluno.

 


Periodização Básica em Academia

Conteúdo Programático

Teoria: Análise das ações motoras observando a influência dos fatores internos e externos em cada execução biomecânica.

Prática: Prescrição de programas para hipertrofia, fitness, emagrecimento e sports performance.

 


Análise Biomecânica na Musculação

Conteúdo Programático

Teoria: Análise das ações motoras observando a influência dos fatores internos e externos em cada execução biomecânica.

Prática: Execução de exercícios para membros superiores, inferiores, core e tronco.

 

Convidamos você, profissional da área da saúde, a adquirir esse conhecimento e obter sua certificação nas Clínicas Especiais Foam Roller Brasil.

Carga Horária: 9 horas

Horários
Teoria: Das 8h às 13h
Prática: Das 14h às 18h

Informações e inscrições pelo fone (51) 992990529 ou pelo email marketing@foamrollerbrasil.com.br

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