25 de outubro

Clínica Especial Métodos Avançados de Hipertrofia

Master Trainer Foam Roller Brasil Alexandre Kessler Vieira ministrará workshop em Porto Alegre

Hipertrofia, Biomecânica e Cinesiologia

Reserve um espaço importante na sua agenda, pois no mês de dezembro é hora de aprofundarmos nosso conhecimento sobre hipertrofia muscular.

A Clínica Especial Métodos Avançados de Hipertrofia, Biomecânica e Cinesiologia será ministrada pelo Master Trainer Foam Roller Brasil Alexandre Kessler Vieira, no dia 09 de dezembro, domingo, na Academia Bodytech, unidade Mont Serrat, em Porto Alegre (RS), das 8h às 18h.

Iremos apresentar, de forma teórica e prática, reflexões sobre a metodologia junto aos princípios de treinamento visando a máxima hipertrofia através de sólidos conceitos de Neurofisiologia, Cinesiologia e Biomecânica, para que desta forma, a prescrição alcance a plenitude através de estímulos máximos, intensos e seguros.

Afinal, a perfeita técnica de execução é o único caminho para manter a integridade articular, longevidade e qualidade de vida.

Para isso, será utilizada a aplicação de métodos pós falha momentânea muscular, tais como: SST, MTUT, Rest Pause, Cluster, CEP, Híbrido, Excêntricos, Isométricos, entre outros. Não fique fora dessa.

Clique aqui e garanta já sua inscrição!

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