24 de fevereiro

Clínica Especial Laboratório de Glúteos 2019

Fitness e Performance Avançada com Alexandre Kessler Vieira

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Iniciaremos o ano de 2019 aprofundando as bases teóricas e aplicações práticas no foco de uma das principais articulações do corpo humano, o quadril, com a qualificada Clínica Especial Laboratório de Glúteos, Fitness e Performance Avançada.

Será ministrada no dia 24 de março de 2019, domingo, pelo Master Trainer FRB Alexandre Kessler Vieira na Academia Bodytech, unidade Mont Serrat, na cidade de Porto Alegre, das 8h às 18h.

Será contextualizado e debatido conceitos de biomecânica, anatomia funcional, cinemática, cinética da extremidade inferior, e uma ampla revisão técnica dos principais exercícios multiarticulares e isolados, visando respostas adaptativas tanto para hipertrofia muscular como performance esportiva.

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