29 de novembro

Os Benefícios da Auto Liberação Miofascial na Alta Performance

Alexandre Kessles e o Workshop Online – Foam Roller Brasil

Alexandre Kessler, Master Trainer da Foam Roller Brasil, revela os benefícios da auto liberação miofascial baseados em evidências científicas e aplicações práticas. E o quanto se evolui em mobilidade, preparação muscular para o treino, sem queda de performance, e recuperação muscular pós treino com a utilização do Foam Roller Brasil.

Para saber mais sobre o Workshop Online Foam Roller Brasil, clique aqui

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